勉強を始める時、
“何からやるか”はよく考えると思います。
しかし、わたしは、
・自分にあったペースの勉強時間の確保
・4ヶ月間モチベーションを保ちながら勉強し続けられるか
の2点について考えました。
そこで
- SNS
- サブスク
- 自分のペース
の3点を見直し、意識改革を行いました！
本日は、
本気で勉強するためにやめたこと3選
をお話しします！
SNSを頻繁に見ることをやめた
SNSを見ていると
あっという間に時間が過ぎてしまいます。
ちょっとインスタのチェックだけ、、👀📱
と思っていても
TwitterやFacebookまで見ていたり
15分以上経ってしまいます。
そこで、
SNSアプリを少し面倒くさいところに移動しました。
ホーム画面から
3回ほどスワイプした画面に移動しました。
たったそれだけですが意外と効果的で、
すぐに押せない位置にアプリがあると見ないものです。
以前は携帯を開くたびにチェックしていましたが、
1日に2回程度のチェックになりました！
アンインストールも考えましたが、
息抜きも必要だと思い、移動だけにしました！
それにプラスして、通知ONも辞めました。
通知が来ると
どうしても気になってしまうのでOFFにしました。
携帯が鳴らない分寂しさは感じますが、
勉強に集中できるのでおすすめです🔥
サブスクをやめた
Kindle unlimited を解約しました。
”毎月3冊本を読む”という目標があったのですが
読書の時間も勉強に充てたかったので解約しました。
月額980円かかっていたので
お金の節約にもなり、オススメです🔥
他にはNetflixをサブスクしていますが
毎日勉強を兼ねてFRIENDSを見ているので
解約しませんでした。
これを機に、
必要なサブスクの整理
をしてみるのもいいと思います！
無理するのをやめた
これが、1番大事なことかもしれません。
とにかく無理をしないこと。妥協すること。
IELTSは本当に難しく、
理解できない自分がとても嫌になります。
理解できない自分に嫌気がさして集中力が切れることがありました。
しかし、忘れてはいけない大事なこと。
IELTSで満点を目指す必要はない。
勉強していると、
どうしても全部正解したくなりますよね。
せっかく勉強しているんだもの。
しかし、大事なのは
自分に必要なスコアが取れる範囲まで理解できれば良い
ということ。
捨て問題を作るということです。
解説を読んでも、
何度解いても理解できないものは理解できません。
なので、同じ問題に時間を使いすぎないようにしましょう。
ふと、何かのタイミングで同じ形式の問題が解けるようになります。
そうなった時に
つまづいた問題に戻って解いてみると解けることがあります。
なので、わからなかったら捨て問だ！
としてあまり執着しないようにしましょう。
そして、理解できる問題を絶対に間違えないようにしましょう。
もう一つ大事なことは
寝る時間をしっかり確保しましょう。
寝ないと頭に入りません。
私は、勉強していて眠くなったら
11:30以降の場合、勉強を打ち切り就寝していました。
寝ながらぼーっと勉強していても時間の無駄なので。
その分、次の日の朝に勉強していました。
わからなくても無理をしない、眠くても無理をしない。
とにかく、無理することをやめました。
以上がわたしが実行した“やめたこと3選”です。
たくさん勉強することも大事ですが、
勉強が嫌にならないためにうまーく息抜きをしつつ
無理しない様に頑張りましょう☺️
なにかひとつでも勉強を頑張る方の参考になったら嬉しいです😊
本日も、お読みいただきありがとうございました！
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